Blog

  • Vybavit se kvalitním oblečením je základ

    Vybavit se kvalitním oblečením je základ


    Sportování je skvělé, ale k tomu, aby si jej mohl člověk opravdu užít, je nezbytně nutné určité vybavení. V případě sportů, které se obejdou bez sportovního náčiní, to je zcela jistě odpovídající oblečení. Například pro běh budou důležitou šortky, pro zimní sporty zase dostatečně zateplená bunda. Kde však takové oblečení hledat a následně zakoupit?

    velký mráz

    Řešením jsou specializované obchody

    Pokud nechcete kupovat universální oblečení, které byste nosili naprosto všude, pak pro vás bude jasnou volbou bunda Craft https://www.c-store.cz/craft/eshop/66-1-Bundy. Co vám produkt od této značky nabídne? V první řadě to bude pocit tepla a komfortu, který při sportování nebo jakýchkoliv fyzických aktivitách za snížené teploty oceníte. Je proto nadmíru vhodné nahlédnout do sortimentu, který vám odkryje mnoho zajímavých produktů.

    Nenechejte se překvapit vysokými cenami

    Abyste mohli ocenit opravdu kvalitní provedení výše uvedených produktů, nemusíte je několik týdnů testovat. Stejně tak vaše obavy nemusí směřovat k vyšším cenám těchto produktů. To jednoduše proto, že se vás tyto vysoké ceny týkat nebudou, pakliže tedy zainvestujete do produktů značky Craft. Tato značka se stará o pohodlí nejenom profesionálních sportovců, ale také těch, kteří se do oblasti sportů teprve dostávají. A jestli se chcete zabývat běžeckým lyžováním nebo jakémukoliv jinému sportu, který v zimních měsících připadá v úvahu, to už je věc, která závisí čistě jenom na vás.

    detail zipu bundy

    Proč bundu od značky Craft?

    • Jistota komfortu i při nižších teplotách
    • Přijatelná cena za vysokou kvalitou
    • Produkty k dostání v nepřeberných variantách

    Je zřejmé, že značka tohoto zaměření se postará o to, abyste byli kvalitně oblečení. Proto stačí mít oči otevřené a nebát se investice do kousků, které se stanou základem pro vaše pohodlné a efektivní sportování, a to i při nepříliš vysokých teplotách.

  • Vybavit se kvalitním oblečením je základ

    Vybavit se kvalitním oblečením je základ


    Sportování je skvělé, ale k tomu, aby si jej mohl člověk opravdu užít, je nezbytně nutné určité vybavení. V případě sportů, které se obejdou bez sportovního náčiní, to je zcela jistě odpovídající oblečení. Například pro běh budou důležitou šortky, pro zimní sporty zase dostatečně zateplená bunda. Kde však takové oblečení hledat a následně zakoupit?

    velký mráz

    Řešením jsou specializované obchody

    Pokud nechcete kupovat universální oblečení, které byste nosili naprosto všude, pak pro vás bude jasnou volbou bunda Craft https://www.c-store.cz/craft/eshop/66-1-Bundy. Co vám produkt od této značky nabídne? V první řadě to bude pocit tepla a komfortu, který při sportování nebo jakýchkoliv fyzických aktivitách za snížené teploty oceníte. Je proto nadmíru vhodné nahlédnout do sortimentu, který vám odkryje mnoho zajímavých produktů.

    Nenechejte se překvapit vysokými cenami

    Abyste mohli ocenit opravdu kvalitní provedení výše uvedených produktů, nemusíte je několik týdnů testovat. Stejně tak vaše obavy nemusí směřovat k vyšším cenám těchto produktů. To jednoduše proto, že se vás tyto vysoké ceny týkat nebudou, pakliže tedy zainvestujete do produktů značky Craft. Tato značka se stará o pohodlí nejenom profesionálních sportovců, ale také těch, kteří se do oblasti sportů teprve dostávají. A jestli se chcete zabývat běžeckým lyžováním nebo jakémukoliv jinému sportu, který v zimních měsících připadá v úvahu, to už je věc, která závisí čistě jenom na vás.

    detail zipu bundy

    Proč bundu od značky Craft?

    • Jistota komfortu i při nižších teplotách
    • Přijatelná cena za vysokou kvalitou
    • Produkty k dostání v nepřeberných variantách

    Je zřejmé, že značka tohoto zaměření se postará o to, abyste byli kvalitně oblečení. Proto stačí mít oči otevřené a nebát se investice do kousků, které se stanou základem pro vaše pohodlné a efektivní sportování, a to i při nepříliš vysokých teplotách.

  • Jak se vyškrábat na Mt. Everest?

    Jak se vyškrábat na Mt. Everest?


                    Nejvyšší hora světa (8 848 m. n. m. a díky subdukci stále roste) rovná se nejvyšší cíl, sen, meta každého horolezce na světě. Na jeho vrchol se podívá několik stovek lidí ročně. Prvovýstup provedl v roce 1953 Novozélanďan Edmund Hillary. Ten se na cestu vydal společně s nepálským Šerpou Tenzing Norgay.

                    Od té doby je hora v obležení dobrodruhů. Masovost této zábavy dokazují mimo jiné i tuny odpadků, které dobrovolníci snášejí z okolí hlavních tras. A nejen odpadků – letos dokonce snesli 4 mrtvá těla! Jak se vyhnout tomu, abyste se zařadili mezi další oběti, jak se pod horu vůbec dostat a kterou z cest zvolit?
    mount everest

                    Naprosto tím prvním, co při úvahách o Everestu musíte udělat, je zhodnotit vlastní schopnosti – fyzičku, vůli, techniku, zkušenosti. Pokud máte za sebou výstupy na tak zvané postupné výšky, teprve potom můžete uvažovat o cestě na nejvyšší horu světa. Dospěli jste k závěru, že na to máte?

                    Tak si připravte peněženku! Cena není totiž jen letenka a taxa Šerpům. Ne! Musíte zakoupit permit v hodnotě cca 11 000 amerických dolarů, Šerpu, který stojí dalších cca 10 000 a ještě vízum. Dohromady krásných asi 23 000 dolarů, pokud jdete na vlastní pěst. Pakliže si chcete zaplatit za balíček v rámci expedic, dostanete se zhruba 40 000 dolarů. V přepočtu vás tak výstup na nejvyšší horu světa může vyjít na milion korun!
    výstup na mount everest

    Pak si rezervujte let – do Nepálu, odkud vede většina cest (tzv. jihovýchodní cesta, která je         jednodušší). Let trvá přibližně 20 hodin s mezipřistáním v Indii. Ceny jsou příznivé – startují zhruba na 13 000 Kč. Z Káthmándú se pak musíte vydat směrem k hoře. Ideální je opět letecká doprava. Využít se dají místní „aerotaxi“. Do základního tábora je to ale i z nejbližšího dopravního bodu dalších 130 km pěšky. Tato cesta zabere asi 14 dní.
    nepál letiště

                    Zde se sejdete se Šerpou (spíše skupinou) a po aklimatizaci se vydáte do zhruba 6 500 m výšky do předsunutého tábora. Po dalších dvou a třech dnech a na odpočinek a aklimatizaci pak budete před finálním výstupem. Ten trvá s přestávkami ve výškových táborech asi týden.

                    Celkově si tak vyčleňte milion korun a asi dva měsíce času. A to nemluvíme o času na přípravu! Nesmíte jí podcenit, ať se děje, co se děje! Ten výhled a hlavně pocit ze zdolání střechy světa se vám vyplatí.

  • Jak se vyškrábat na Mt. Everest?

    Jak se vyškrábat na Mt. Everest?


                    Nejvyšší hora světa (8 848 m. n. m. a díky subdukci stále roste) rovná se nejvyšší cíl, sen, meta každého horolezce na světě. Na jeho vrchol se podívá několik stovek lidí ročně. Prvovýstup provedl v roce 1953 Novozélanďan Edmund Hillary. Ten se na cestu vydal společně s nepálským Šerpou Tenzing Norgay.

                    Od té doby je hora v obležení dobrodruhů. Masovost této zábavy dokazují mimo jiné i tuny odpadků, které dobrovolníci snášejí z okolí hlavních tras. A nejen odpadků – letos dokonce snesli 4 mrtvá těla! Jak se vyhnout tomu, abyste se zařadili mezi další oběti, jak se pod horu vůbec dostat a kterou z cest zvolit?
    mount everest

                    Naprosto tím prvním, co při úvahách o Everestu musíte udělat, je zhodnotit vlastní schopnosti – fyzičku, vůli, techniku, zkušenosti. Pokud máte za sebou výstupy na tak zvané postupné výšky, teprve potom můžete uvažovat o cestě na nejvyšší horu světa. Dospěli jste k závěru, že na to máte?

                    Tak si připravte peněženku! Cena není totiž jen letenka a taxa Šerpům. Ne! Musíte zakoupit permit v hodnotě cca 11 000 amerických dolarů, Šerpu, který stojí dalších cca 10 000 a ještě vízum. Dohromady krásných asi 23 000 dolarů, pokud jdete na vlastní pěst. Pakliže si chcete zaplatit za balíček v rámci expedic, dostanete se zhruba 40 000 dolarů. V přepočtu vás tak výstup na nejvyšší horu světa může vyjít na milion korun!
    výstup na mount everest

    Pak si rezervujte let – do Nepálu, odkud vede většina cest (tzv. jihovýchodní cesta, která je         jednodušší). Let trvá přibližně 20 hodin s mezipřistáním v Indii. Ceny jsou příznivé – startují zhruba na 13 000 Kč. Z Káthmándú se pak musíte vydat směrem k hoře. Ideální je opět letecká doprava. Využít se dají místní „aerotaxi“. Do základního tábora je to ale i z nejbližšího dopravního bodu dalších 130 km pěšky. Tato cesta zabere asi 14 dní.
    nepál letiště

                    Zde se sejdete se Šerpou (spíše skupinou) a po aklimatizaci se vydáte do zhruba 6 500 m výšky do předsunutého tábora. Po dalších dvou a třech dnech a na odpočinek a aklimatizaci pak budete před finálním výstupem. Ten trvá s přestávkami ve výškových táborech asi týden.

                    Celkově si tak vyčleňte milion korun a asi dva měsíce času. A to nemluvíme o času na přípravu! Nesmíte jí podcenit, ať se děje, co se děje! Ten výhled a hlavně pocit ze zdolání střechy světa se vám vyplatí.

  • Mít zánovní auto do tří dnů? Proč, ne.

    Mít zánovní auto do tří dnů? Proč, ne.


    Znáte ten pocit všichni kolem vás mají nová auta, ale vy prostě zatím nic. Věřte, že už i  u nás v Česku jsou společnosti, které jsou dostupné všem lidem. Nemáme na mysli ani leasing a žádný úvěr, je to taková novodobá půjčovna aut, respektive se jedná o dlouhodobý pronájem zánovních aut. Značku, kterou si vyberete je jen na vás a vašich finančních možnostech.
    Nemusíte se starat o technickou kontrolu, pneumatiky, servisní stav auta, zkrátka o nic to vše je už zahrnuto v měsíčním poplatku za pronájem auta. Při této výpůjčce samozřejmě musíte podepsat smlouvu, aby půjčovna měla nějak ošetřené to, že za auto nyní přebíráte vy odpovědnost a cokoliv se s ním stane, za to nesete vinu vy. Takže opatrnosti není nikdy dost.

    bílý mercedes
    Auta nepronajímají na pár dní, ale na celý měsíc při, kterém můžete najezdit až tisíc šest set kilometrů za měsíc. Pokud by jste tu to hranici překročili musíte kilometry, které jste najeli nad limit doplatit.
    Pokud se vám dané auto nelíbí a chce to ho vyměnit ještě předtím než vyprší konec pronájmu, můžete si auto vyměnit za jiné, které se vám líbí. Na počátku se platí takzvaný startovací poplatek, ve kterém je zahrnutý servis, pojistné a veškeré náležitosti, které k autu patří. Také si tím kupujete jakousi důvěru půjčovny, která ví, že jste solventní lidé a auto jim po prvním pronájmu nezničíte. Za veškerou škodu vždycky ručí ten, jehož jméno je uvedeno ve smlouvě.
    řidič vozu
    Vlastně rozdíl mezi klasickou půjčovnou aut je ten, že tam vám půjčí auto třeba jen na víkend, kdež to v této “jiné“ půjčovně vám ho pronajmou na měsíc a pokud potřebujete i třeba na celý rok. Je tedy brát v potaz, že to není váš majetek a  je pouze vypůjčený, proto vždy dbejte především na vaši a spolujezdcovu bezpečnost a až poté na auto. Auto je stroj, ale lidský život je nenahraditelný. Takže opatrnost nadevše.

  • Mít zánovní auto do tří dnů? Proč, ne.

    Mít zánovní auto do tří dnů? Proč, ne.


    Znáte ten pocit všichni kolem vás mají nová auta, ale vy prostě zatím nic. Věřte, že už i  u nás v Česku jsou společnosti, které jsou dostupné všem lidem. Nemáme na mysli ani leasing a žádný úvěr, je to taková novodobá půjčovna aut, respektive se jedná o dlouhodobý pronájem zánovních aut. Značku, kterou si vyberete je jen na vás a vašich finančních možnostech.
    Nemusíte se starat o technickou kontrolu, pneumatiky, servisní stav auta, zkrátka o nic to vše je už zahrnuto v měsíčním poplatku za pronájem auta. Při této výpůjčce samozřejmě musíte podepsat smlouvu, aby půjčovna měla nějak ošetřené to, že za auto nyní přebíráte vy odpovědnost a cokoliv se s ním stane, za to nesete vinu vy. Takže opatrnosti není nikdy dost.

    bílý mercedes
    Auta nepronajímají na pár dní, ale na celý měsíc při, kterém můžete najezdit až tisíc šest set kilometrů za měsíc. Pokud by jste tu to hranici překročili musíte kilometry, které jste najeli nad limit doplatit.
    Pokud se vám dané auto nelíbí a chce to ho vyměnit ještě předtím než vyprší konec pronájmu, můžete si auto vyměnit za jiné, které se vám líbí. Na počátku se platí takzvaný startovací poplatek, ve kterém je zahrnutý servis, pojistné a veškeré náležitosti, které k autu patří. Také si tím kupujete jakousi důvěru půjčovny, která ví, že jste solventní lidé a auto jim po prvním pronájmu nezničíte. Za veškerou škodu vždycky ručí ten, jehož jméno je uvedeno ve smlouvě.
    řidič vozu
    Vlastně rozdíl mezi klasickou půjčovnou aut je ten, že tam vám půjčí auto třeba jen na víkend, kdež to v této “jiné“ půjčovně vám ho pronajmou na měsíc a pokud potřebujete i třeba na celý rok. Je tedy brát v potaz, že to není váš majetek a  je pouze vypůjčený, proto vždy dbejte především na vaši a spolujezdcovu bezpečnost a až poté na auto. Auto je stroj, ale lidský život je nenahraditelný. Takže opatrnost nadevše.

  • Divoké děti potřebují pohyb

    Divoké děti potřebují pohyb


    Máte trochu divoké dítě? Tak buďte rádi, že je zdravé, co je důležitější? Nic. Samozřejmě člověk má pocit, že se nezastaví a pak je tady samozřejmě všudypřítomný strach, co když se něco stane. Dětská úrazovost je rozhodně vysoká. Můžeme Vás uklidnit, ale je zvláštní, že úrazy se těmto hyperaktivním ratolestem obvykle vyhýbají. Každopádně riziko úrazu tu je vždy, tím větší čím je ratolest menší a je proto jistě vhodné plánovat bezpečné aktivity, které zároveň umožní potomkům, aby se pořádně vyřádili.
    dívka na trampolíně

    Ideální způsob je nepochybně trampolína. Ta totiž nikdy neomrzí , nemluvě o tom, že je to aktivita vhodná od 1 do 100 let. Ano i dospělí si velmi rádi zaskáčou.

    Je možné pořídit si různé typy všech velikostí. Pokud žijete v bytě a nemáte zahradu, nezoufejte, na trhu jsou menší trampolínky, které prokáží dětem stejnou službu.

    Pokud máte k dispozici zahradu, neváhejte a pořiďte dětem zahradní variantu. Je to opravdu úžasná záležitost. Pokud budete muset volit mezi tím, zda skákání nebo záhon, rozhodněte se určitě pro skákání, Vaše ratolesti Vám za to opravdu budou velice vděčné a zeleninu si můžete nakoupit v hypermarketu, nebo si nechat posílat bio bedýnku od nejbližšího pěstitele.

    Samozřejmě nesmíte zapomínat, že se musíte o vybavení starat a ošetřovat je. Jinak by se z bezpečné zábavy mohlo stát velmi nebezpečné místo, kde je riziko úrazu právě velmi vysoké a to je jistě to poslední, co byste mohli potřebovat.
    kluk na trampolíně

    Nabídka je velmi bohatá, proto vybírejte uvážlivě. A až přijdou skákat také potomci od sousedů, nemusíte je nutně vyhánět se slovy, aby jim rodiče pořídili také takovou atrakci. Učte své děti umět se podělit. Zároveň však musíte trvat na dodržování určitých bezpečnostních pravidel a na tom, zda rodiče dětí souhlasí, děti tam musí být na jejich a ne Vaši zodpovědnost.


  • Divoké děti potřebují pohyb

    Divoké děti potřebují pohyb


    Máte trochu divoké dítě? Tak buďte rádi, že je zdravé, co je důležitější? Nic. Samozřejmě člověk má pocit, že se nezastaví a pak je tady samozřejmě všudypřítomný strach, co když se něco stane. Dětská úrazovost je rozhodně vysoká. Můžeme Vás uklidnit, ale je zvláštní, že úrazy se těmto hyperaktivním ratolestem obvykle vyhýbají. Každopádně riziko úrazu tu je vždy, tím větší čím je ratolest menší a je proto jistě vhodné plánovat bezpečné aktivity, které zároveň umožní potomkům, aby se pořádně vyřádili.
    dívka na trampolíně

    Ideální způsob je nepochybně trampolína. Ta totiž nikdy neomrzí , nemluvě o tom, že je to aktivita vhodná od 1 do 100 let. Ano i dospělí si velmi rádi zaskáčou.

    Je možné pořídit si různé typy všech velikostí. Pokud žijete v bytě a nemáte zahradu, nezoufejte, na trhu jsou menší trampolínky, které prokáží dětem stejnou službu.

    Pokud máte k dispozici zahradu, neváhejte a pořiďte dětem zahradní variantu. Je to opravdu úžasná záležitost. Pokud budete muset volit mezi tím, zda skákání nebo záhon, rozhodněte se určitě pro skákání, Vaše ratolesti Vám za to opravdu budou velice vděčné a zeleninu si můžete nakoupit v hypermarketu, nebo si nechat posílat bio bedýnku od nejbližšího pěstitele.

    Samozřejmě nesmíte zapomínat, že se musíte o vybavení starat a ošetřovat je. Jinak by se z bezpečné zábavy mohlo stát velmi nebezpečné místo, kde je riziko úrazu právě velmi vysoké a to je jistě to poslední, co byste mohli potřebovat.
    kluk na trampolíně

    Nabídka je velmi bohatá, proto vybírejte uvážlivě. A až přijdou skákat také potomci od sousedů, nemusíte je nutně vyhánět se slovy, aby jim rodiče pořídili také takovou atrakci. Učte své děti umět se podělit. Zároveň však musíte trvat na dodržování určitých bezpečnostních pravidel a na tom, zda rodiče dětí souhlasí, děti tam musí být na jejich a ne Vaši zodpovědnost.


  • Zimní sporty

    Zimní sporty


    Samozřejmě je pravda, že během zimy nemáme tolika možností jako v létě, ale i tak je opravdu vždy z čeho vybírat. Pokud nejste zrovna fanoušky lyžování nebo snowboardingu, můžete zkusit jako alternativu běžky. Je to opravdu dobrá volba pro ty z vás, kteří v létě rádi chodí běhat a tráví volný čas po práci v přírodě, kde si nejlépe pročistí své myšlenky a dopřejí tělu zasloužený aktivní odpočinek. Jestli ani běžky nejsou pro Vás to pravé ořechové, pak vyzkoušejte veřejné bruslení.
    snowboardista před lavinou
    Je to v poslední době opravdu velký hit, neboť si tělo krásně zasportuje, ale Vy můžete zůstat v civilu a krásně i popovídat se svou rodinou či přáteli, se kterými na led jdete. Když už je řeč o tom ledu, tak samozřejmě nemůžeme vynechat lední hokej. Mnoho dětí na vesnicích si krátí zimní dny tím, že trénují hokej na zamrzlém rybníce a je to asi vášní každého malého chlapce. Pro většinu lidí je to však sport, který dělají pasivně. Což vlastně znamená, že ho rádi sledují doma u televize anebo si udělají rádi sportovní večer a vyrazí se podívat na nějaký přímý přenos do zimního stadionu.
    veřejné bruslení

    Kromě těchto vyjmenovaných sportů je v nabídce opět ještě plno dalších. Samotné běhaní totiž nemusí být vyloženě sportem do letních měsíců. Co je ale důležité nepodceňovat je kvalita oblečení a vybavení. Vždy dbejte na to, abyste měli přikryté klouby a především kotníky. Samozřejmě Vám bude trvat trochu déle, než se tělo dostatečně zahřeje, ale pravidelným běháním si můžete velmi efektivně zlepšit svůj imunitní systém a předejte plno onemocněním, které s sebou zima přináší. Dodržujte tedy i během zimy nějaký ten rituál, který opět zlepší a posilní Vaši obranyschopnost proti těmto nešvarům. Velmi dobrým řešením je zázvor, který Vám vyléčí bolesti v krku téměř přes noc a je velmi dobrý k užívání jako prevence, protože té není nikdy nazbyt.

  • Zimní sporty

    Zimní sporty


    Samozřejmě je pravda, že během zimy nemáme tolika možností jako v létě, ale i tak je opravdu vždy z čeho vybírat. Pokud nejste zrovna fanoušky lyžování nebo snowboardingu, můžete zkusit jako alternativu běžky. Je to opravdu dobrá volba pro ty z vás, kteří v létě rádi chodí běhat a tráví volný čas po práci v přírodě, kde si nejlépe pročistí své myšlenky a dopřejí tělu zasloužený aktivní odpočinek. Jestli ani běžky nejsou pro Vás to pravé ořechové, pak vyzkoušejte veřejné bruslení.
    snowboardista před lavinou
    Je to v poslední době opravdu velký hit, neboť si tělo krásně zasportuje, ale Vy můžete zůstat v civilu a krásně i popovídat se svou rodinou či přáteli, se kterými na led jdete. Když už je řeč o tom ledu, tak samozřejmě nemůžeme vynechat lední hokej. Mnoho dětí na vesnicích si krátí zimní dny tím, že trénují hokej na zamrzlém rybníce a je to asi vášní každého malého chlapce. Pro většinu lidí je to však sport, který dělají pasivně. Což vlastně znamená, že ho rádi sledují doma u televize anebo si udělají rádi sportovní večer a vyrazí se podívat na nějaký přímý přenos do zimního stadionu.
    veřejné bruslení

    Kromě těchto vyjmenovaných sportů je v nabídce opět ještě plno dalších. Samotné běhaní totiž nemusí být vyloženě sportem do letních měsíců. Co je ale důležité nepodceňovat je kvalita oblečení a vybavení. Vždy dbejte na to, abyste měli přikryté klouby a především kotníky. Samozřejmě Vám bude trvat trochu déle, než se tělo dostatečně zahřeje, ale pravidelným běháním si můžete velmi efektivně zlepšit svůj imunitní systém a předejte plno onemocněním, které s sebou zima přináší. Dodržujte tedy i během zimy nějaký ten rituál, který opět zlepší a posilní Vaši obranyschopnost proti těmto nešvarům. Velmi dobrým řešením je zázvor, který Vám vyléčí bolesti v krku téměř přes noc a je velmi dobrý k užívání jako prevence, protože té není nikdy nazbyt.